Shiatsu

Shiatsu jest starą, tradycyjną metodą uzdrawiania dotykiem, której korzenie sięgają starożytnych Chin i Japonii. Ministerstwo Zdrowia w Japonii zarejestrowało Shiatsu jako pełnoprawną formę terapii i scharakteryzowało ją następująco:
 „Shiatsu jest metodą leczenia, w której za pomocą kciuków i dłoni, bez użycia innych instrumentów, zostaje wywarty nacisk na określone miejsca ciała w celu usunięcia zaburzeń organizmu, utrzymania lub poprawy zdrowia i zmniejszenia rozmaitych dolegliwości.” 


Podstawowe cele terapii Shiatsu

  • harmonizacja przepływu energii w ciele
  • wzmocnienie witalności, poprawa fizycznego samopoczucia
  • poprawienie koncentracji i sprawności intelektualnej
  • 
usunięcie blokad i nagromadzonych emocji na wszystkich płaszczyznach
  • 
pobudzenie samo-uzdrawiających sił organizmu
  • uwrażliwienie na sygnały płynące z własnego ciała
  • 
uwrażliwienie na świadome przeżywanie własnego życia wewnętrznego

Profity z Shiatsu


• Wzmacnia ciało i umysł
• Poprawia kondycję fizyczną
• Wspomaga koncentrację
• Relaksuje i zmniejsza poziom stresu
• Poprawia i reguluje przemianę materii
• Oczyszcza organizm z toksyn
• Zwiększa wydajność systemu immunologicznego i zdolność reakcji na choroby
• Poprawia krążenie krwi i limfy
• Pomaga uregulować ciśnienie krwi
• Pomaga w stanach depresyjnych
• Zwalcza bezsenność
• Odblokowuje stłumione emocje
• Poprawia witalność i samopoczucie
• Reguluje gospodarkę hormonalną organizmu